Východiskem tance a jógy je vědomý pohyb a jeho propojení s dechem. Společně se vydáme od statických ásan jógové praxe s hlubokou dynamikou vnitřního potenciálu ke svobodnému spontánnímu tanci vyjádřenému pestrými tvary a přelévajícími se rytmy s jasným uvědoměním si vlastního pevného středu - bodu vědomí.

Oba přístupy přinášejí hluboké uvolnění v pohybu,

otevření se prožitkům, které osvobozují, vyživují a osvěžují,

a vedou tedy k setkání se sebou na hlubší úrovni,

ke spojení se zdrojem a k významnému obohacení běžného života.

Téma letošní dílny – umění rovnováhy.

O dnešní době se dá bez uzardění hamletovsky říci,

že „vymknuta z kloubu šílí“. Ti z nás, kteří dají více na zdravý úsudek a selský rozum, než na televizní a novinové katastrofické zprávy, si stále více uvědomují, že naše civilizace se vychýlila daleko z udržitelného středu. Zaměření na neustále rostoucí profit, ať už finanční, energetický či emocionální, nás dovedlo až do míst, kde si přestáváme vědět rady a s překvapením a otevřenými ústy sledujeme, jak pomalu mizí kdysi samozřejmé svobody.

Budeme si všímat, kam nás omezení zvnějšku posunuly,

jak jsme tvární a flexibilní, jak ovládáme umění vrátit se do svého středu

a být za daných okolností v rovnováze,

kterou pak postupně můžeme začít materializovat ve svém okolí.