Tanec

Opakované setkávání v tanci v rámci 6denní dílny otevírá prostor

k hlubokému spojení s tělem, se vším, co je v něm obsaženo - nejen na vědomé úrovni. A protože v těle - stejně jako ve vesmíru - je vše pohybu, tanec otevírá prostor k proměně - již si přejeme, stejně tak k proměnám,

jež zatím nepronikly do našeho vědomí. Tyto pochody v naší vnitřní krajině se dějí jakoby samy - bez našeho úsilí podníceny vrozenými osvobozujícími a hojivými regulačními mechanismy těla i setkáváním s ostatními tanečníky. Jejich otevřenost a důvěra tančit vše právě přítomné je někdy balzámem

i inspirací, jindy iritujícím spouštěcím mechanismem.

Ve výsledku tyto podněty zvenku kultivují naši schopnost procházet nejrůznějšími situacemi v plné přítomnosti, otevřenosti a nezávislosti

s důvěrou ve zpevnění své jedinečnosti, v láskyplném a soucitném  poznávání sebe sama a svého ryzího lidství.

Přirozeně pak tělo směřuje k stabilitě, součinnosti v rámci celku, vyváženosti nejen na somatické, též na jemné energetické úrovni.

To postupně vnáší do všednodennosti prožitky vpravdě jedinečných lidských kvalit - lásky, soucítění, radosti, které činí náš život se vší samozřejmostí naplněným a smysluplným.

 

Hlas

Pocit radosti a svobody pramení z čirého odevzdání se. Strach, stud a naše přesvědčení, která často nesouvisí s realitou, jsou těmi největšími brzdami, které nám v projevu brání.

Ale my jim nebudeme věnovat mnoho pozornosti. Protože cesta je

v hravém objevování nových možností, v radosti z drobných úspěchů

a v překročení své „staré“ osobnosti. 

Terezie vás krok za krokem provede tímto procesem uvolňování, rozpouštění a objevování, skrze drobná cvičení, společný zpěv, improvizaci. Vyzkoušíte si tak, co je vám nejbližší,

a to pak budete ve své individuální práci rozvíjet.

Součástí dílny jsou společné improvizace s Tereziiným instrumentálním  doprovodem, kdy se ve společném energetickém poli

společná síla prožitku násobí.

 

Co si z dílny odnesete:

• schopnost prohloubit dech a vědomě ho používat při tanečním a hlasovém projevu

• objevení a rozšíření svých pohybových a hlasových možností

• probuzení, upevnění rytmického cítění

• zážitek ze společného tance, zvučení a zpěvu

• zážitek ze společné improvizace na živou hudbu

• radost ze svobodného tanečního a hlasového projevu

• probuzení, oživení své kreativity

• návrat k hravosti

• vlastní píseň